Povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja, Dom za žrtve nasilja u obitelji NOVI POČETAK organizira radionicu Jasno i sigurno: Komunikacija i granice u odnosima, namijenjenu svima koji žele unaprijediti svoje komunikacijske vještine i graditi zdravije odnose.
Komunikacija je temelj svakog odnosa – način na koji izražavamo svoje misli, osjećaje i potrebe izravno utječe na kvalitetu naših odnosa, ali i na naš osjećaj sigurnosti. Kada ne znamo ili ne možemo jasno komunicirati ili postaviti granice, češće dolazi do nesporazuma, frustracije i narušavanja odnosa.
Razvijanje komunikacijskih vještina, posebno asertivnosti, omogućuje nam da se izrazimo jasno i s poštovanjem – bez povlačenja ili napadanja. Učenje postavljanja granica pomaže nam zaštititi vlastite potrebe i smanjiti rizik od ulaska u nezdrave ili potencijalno nasilne odnose. Važno je naglasiti da odgovornost za nasilje uvijek leži na počinitelju, no vještine komunikacije mogu doprinijeti ranijem prepoznavanju nepoželjnih obrazaca i jačanju osobnih kapaciteta za zaštitu sebe.
Na radionici će sudionici kroz interaktivan rad i praktične vježbe imati priliku upoznati različite komunikacijske stilove, učiti kako koristiti JA poruke, vježbati postavljanje osobnih granica te razvijati strategije za nošenje s reakcijama drugih.
📅 9. travnja 2026.
🕒 18:00 – 19:00 sati
📍 Gradska knjižnica Zabok
Sudjelovanje je besplatno, a broj mjesta ograničen. Prijave su obavezne putem linka: https://forms.gle/i1ABVeNZYGNc2HjJ6.
Pozivamo sve zainteresirane da nam se pridruže i naprave korak prema jasnijoj komunikaciji i sigurnijim odnosima.
💜 Veselimo se vašem dolasku!
